Как развить сильный хват! Упражнения с гирей от Виктора Блуда

Как развить сильный хват! Упражнения с гирей от Виктора Блуда Тренер в видео Виктор Блуд ► https://vk.com/blud1488
►   / blud1488   ► https://vk.com/oldtimestrongman
Зал, в котором тренирует ► https://vk.com/neva_crossfit
═════════════════════════════════════ ➊ СТАВЬ ЛАЙК ➋ ПИШИ КОММЕНТАРИЙ ➌ ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ ►
◄ СПАСИБО ツ