Тренер Павел Сыроежкин рассказал, какие самые популярные ошибки мы допускаем при приседаниях. Возможно, вы все это время приседали неправильно. Не стоит переживать, в новом видео вы найдете не только то, как делать не нужно. Вместе с Павлом Сыроежкиным научимся технике правильного приседа, а еще попробуем разные виды приседаний. Например, “плие” или “реверанс”. Повторяйте за тренером, чтобы ваши приседания были более эффективными! Подписывайтесь на наши социальные сети: Telegram:
TikTok: / herbalife_htv Вконтакте:
https://vk.com/herbalife_htv Одноклассники:
https://ok.ru/group/70000005138040 Facebook*: / 1093470958347082 *Meta Platforms Inc., в том числе ее продукты Instagram и Facebook, признана экстремистской организацией в России и запрещена
