Как укрепить спину? Упражнения для мышц поясницы. ПроАктив

Не ждите, пока поясница будет болеть! Делайте упражнения вместе с ПроАктив! C помощью этой тренировки мы сможем снять лишнюю нагрузку с наших мышц и укрепить спину. Уделите несколько минут в день для заботы о своей спине: включите это видео и повторяйте за тренером Павлом Сыроежкиным*. Подписывайтесь на наши социальные сети: Telegram:
TikTok:   / herbalife_htv   Вконтакте: https://vk.com/herbalife_htv
Одноклассники: https://ok.ru/group/70000005138040
Facebook**:   / 1093470958347082   *Перед изменением режима физических нагрузок рекомендуется проконсультироваться со специалистом. **Meta Platforms Inc., в том числе ее продукты Instagram и Facebook, признана экстремистской организацией в России и запрещена

Смотрите также