В заключительном видео серии с гирей Ханна Эден показывает, как эффективно выполнять рывок гири. Как махать гирей: • The BEST Kettlebell Swing Cues w/ Hannah Eden Как поднимать гирю на грудь: • Kettlebell Cleans Made SIMPLE w/ Hannah Eden Подписывайтесь на Ханну: / hannaheden_fitness ➢КУПИТЬ:
➢
Подписывайтесь на Марка Белла ➢ Instagram: / marksmellybell ➢ Facebook: / markbellsupertraining ➢ Twitter: / marksmellybell ➢ Tik Tok: marksmellybell Подписывайтесь на Нсиму Иньянг ➢ YouTube: / nsimainyang ➢ Instagram:
https://www.instagram.com/nsimainyang... ➢ TikTok:
СЛЕДИТЕ ЗА Sling Shot: ➢ Instagram: / mbslingshot ➢ TikTok: mbslingshot СЛЕДИТЕ ЗА Super Training Gym в социальных сетях: ➢ Instagram: / thesupertraininggym Создано и подготовлено Марком Беллом из Sling Shot Media. #kettlebellsnatch #hannaheden #kettlebelltips #nicesnatch
