Что делать, если воспалилась надкостница, болит так, что бегать невозможно? Эта беговая травма заставила прекратить тренировки, но я нашел решение, как вылечить надкостницу. ▪️ Курс "Техника бега":
▪️ Видео курсы по бегу на сайте -
▪️ INSTAGRAM - / dnevnik_marafonca ▪️ Группа ВК -
https://vk.com/dnevnik_marafonca ▪️ Telegram -
▪️ Strava / strava ▪️ Получите от меня скидку 2100 руб на первое бронирование через Airbnb -
▪️ Получите от меня скидку 1000 руб на первое бронирование через Buking -
#воспалениенадкостницы #болитнадкостница
