Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Не будь "ШЕСТЕРКОЙ" - тренируйся с ГИРЕЙ !
ЕСЛИ ЭТО НЕ ДЕЛАЕШЬ, то будешь всегда начинающим! Гири для новичков)
Комплекс с одной гирей "Бамбу" ДЕЛАЕМ ВМЕСТЕ !
2 ГИРИ ДЛЯ ПРОВЕРКИ МОЩНОСТИ, ЛОВКОСТИ и СИЛЫ! Горилла - техника упражнения!
Железный хват с 1-ой гирей!
Эти 10 мин. с Гирей дадут больше, чем многочасовые тренировки в качалке!
ПОПРОБУЙ ЭТУ ТРЕНИРОВКУ ★С ГИРЕЙ★ НА ВСЁ ТЕЛО!
🦉неизвестное классное упражнение с гирей.
Кто тут БАТЯ ПАКАЖЕТ комплекс с Гирей 24 !
Как Зеленский Трампу победу показал
Ряженым героям одного роста раздали одинаковые медали... УЛЫБНУЛСЯ ДАЖЕ КЕОСАЯН
Взорван командующий войсками / Эшелон пошёл под откос