Мягкая практика для силы и выносливости | 25 минут

Тренировка подходит практикующим с любым уровнем подготовки. Она состояит из преимущественно динамичных комплексов в плавном темпе, направленных на развитие мышц всего тела. Желаю приятной пратики и жду вашей обратной связи!    • Базовая хатха-йога для начинающих и продол...