Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Ответы на вопросы. Как посчитать КПШ и относительную интенсивность.
Вопросы по тяге, хвату, лямках, постановке ног Натальи и тренировках после удаления аппендицита
⚡️ Удар «Кинжалами» по Киеву || Срочный вылет Зеленского из страны
Жим лёжа с использованием цепей и резины. Первый опыт.
Ответы на вопросы. Дыхание во время приседа, тяги. Ремень в жиме лёжа.
Методика тренировок. Часть 12. Антропометрия в становой тяге
КАК ВЫБРАТЬ СТИЛЬ ТЯГИ// Сумо или классика, антропометрия, мобильность, рост
