★ "Миофасциальный релиз с элементами стрейчинга" онлайн-курс со скидкой 60% ►
Насколько по-разному напрягаются мышцы в разных отжиманиях? ⠀ Давайте посмотрим вместе на примере Сергея Енюкова. ⠀ В конце будет интересный момент. И мне очень важна ваша обратная связь. ⠀ ОТМЕЧАЙТЕ СВОИХ ДРУЗЕЙ, ДЕЛАЙТЕ РЕПОСТ - ЧЕМ НАС БОЛЬШЕ, ТЕМ ЛУЧШЕ ⠀ Пишите в комментариях свои мысли 1️⃣Спасибо большое 2️⃣Не вижу смысла в разных вариантах 3️⃣Вообще не отжимаюсь⠀ ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ⠀ ❤️Ставьте лайк 🔰Сохраните, чтобы не потерять 🙏Напишите пару приятных слов ★ ПОДПИШИТЕСЬ НА INSTAGRAM ➔ / alextrenersemenov ★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔ / @alextrenersemenov ★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ / alextrenersemenov
https://vk.com/alextrenersemenov https://ok.ru/profile/579694685163 / alextrenersemenov ★ МОЙ САЙТ ➔
★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА
★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Упражнения для позвоночника. Улучшение подвижности грудного отдела • Видео 2. Выпады вперед или назад? Где сильнее напрягаются ягодицы? • Выпады вперед или назад? Где сильнее ... 3. 5 упражнений для ног. Тренировки дома • 5 упражнений для ног. Тренировки дома 4. Упражнения пилатес для начинающих. Наталья Година • Упражнения пилатес для начинающих. На... 5. Красивая спина. Упражнения для мышц спины • Красивая спина. Упражнения для мышц с... С уважением, Александр Семёнов Основатель студии "АНАТОМИЯ" ⠀ #alextrenersemenov_ЭМГ #alextrenersemenov_ОТЖИМАНИЯ #фитнес #тренер
