★ "Миофасциальный релиз с элементами стрейчинга" онлайн-курс со скидкой 60% ►
Уважаемые подписчики, благодарю вас за поддержку и идеи для видео. По вашей просьбе мы сделали видео про пресс. ⠀ Сморите до конца, сохраняйте, комментируйте, делайте репосты, отмечайте друзей в комментариях. Лайк и репост - лучшая награда))) ⠀ МНЕ ОЧЕНЬ ВАЖНА ВАША ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ⠀ 1️⃣ благодарю вас и отмечу друга в комментариях 2️⃣ отписываюсь 3️⃣ ваш вариант ⠀ ПЛАНКУ ДЕЛАТЬ?))) ⠀ ЕСЛИ ВИДЕО ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ⠀ ❤️Ставьте лайк 🔰Сохраните, чтобы не потерять 🙏Напишите пару приятных слов ★ ПОДПИШИТЕСЬ НА INSTAGRAM ➔ / alextrenersemenov ★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔ / @alextrenersemenov ★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ / alextrenersemenov
https://vk.com/alextrenersemenov https://ok.ru/profile/579694685163 / alextrenersemenov ★ МОЙ САЙТ ➔
★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА
★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Пресс. Верхний и нижний. Упражнения • Пресс. Верхний и нижний. Упражнения 2. Упражнения пилатес для начинающих. Наталья Година • Упражнения пилатес для начинающих. На... 3. Опасная плиометрика • Видео 4. 5 упражнений для косых мышц живота • 5 упражнений для косых мышц живота 5. Упражнения для ягодиц от чемпионки мира. Татьяна Еремина • Упражнения для ягодиц от чемпионки ми... С уважением, Александр Семёнов Основатель студии "АНАТОМИЯ" ⠀ Благодарю @sergey_enyukov за помощь в съёмке ⠀ #alextrenersemenov_ЭМГ #alextrenersemenov_ПРЕСС #фитнес #тренер
