КОРолевская зарядка для спины и живота. Умная 3Д зарядка на все тело. Утренняя зарядка 15 минут ☀️

Ловите КОРолевскую зарядку на все тело с акцентом на кор, центра нашего тела, а именно оздоровление мышц спины, тонизацию живота и мобилизацию таза через умные многоплоскостные 3Д движения. Выполняйте этот урок как: утреннюю суставную гимнатику и утреннюю зарядку грамотную разминку перед тренировками как самостоятельную тренировку спины и живота в любое время суток 👉🏻Обязательно подписывайтесь на мой ТГ-канал и участвуйте в бесплатном КОРолевском марафоне
👉🏻Не упустите возможность приобрести мой мини-курс "КОРолевский дуэт: спина и пресс". Это вау!
👉🏻С другими программами и форматом онлайн-клуба можно ознакомиться на сайте
Обнимаю движением ♥️ Вероника, Леша и Изи 🐾