Работа над трицепсом? 💪 Я не уверен

————————————— Работайте со мной:
————————————— 00:00 Введение 00:55 Роль науки и исследований гипертрофии 03:32 Текущие тенденции 05:06 Традиционные упражнения со штангой над головой 06:26 Традиционные упражнения на трицепс 08:51 Как объединить эти две точки зрения 10:52 Разгадка в типах телосложения 15:57 Ответ! 17:26 Заключение ———————————— Поддержите меня на Patreon:   / fazlifts   ————————————— Подпишитесь на меня ———————————— FACEBOOK:   / fazlifts   INSTAGRAM:   / fazlifts   IGTV:   / channel   TWITTER:   / fazlifts   ———————————— Подпишитесь на подкаст Fazlifts ———————————— YOUTUBE:    / @fazlifts   ITUNES:
SOUNDCLOUD:   / fazlifts   SPOTIFY:
STITCHER:
————————————— САЙТ: fazlifts.co.uk ————————————— #teamfaz #гипертрофия #полноетело #fbr #ростмышц #диета #сжиганиежира #teamfaz #масса #мышцы #сильныелифтсы #5x5 #531 #вендлер #GVT #greyskull5x5 #fazlifts ————————————