Эти привычки отнимают 20 лет жизни! Как сохранить молодость и БАДы, которые нужны всем

Как сохранить свою молодость и что для этого нужно? - вопрос, который волнует каждого. В ролике мы разберём с вами основные причины, которые влияют на молодость, почему важно использовать комплексный подход, а также какие БАДы необходимы каждому человеку! Смотрите ролик до конца, ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски. Давайте меняться вместе! #бады #молодость #каксохранитьмолодость 0:00 Как сохранить молодость? 0:50 Что влияет на молодость: питание 5:22 Веганство 7:20 Питание на ночь 8:38 Сон 10:08 Привычки 16:22 Стресс 18:53 БАДы, которые нужны всем #бады #правильноепитание #женскоездоровье Меня зовут Юлианна Аникеева. Добро пожаловать на мой канал! Более 15 лет являюсь сертифицированным клиническим психологом и health-коучем. Мой главный принцип — осознанный подход. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски на тему здоровья и психологии! Я в социальных сетях: 🔹Instagram:   / yulianna4ka   🔹Telegram: