Тенденции современного мира таковы, что идет постоянная спешка и бегство. И Необходимо делать паузы. Я использую практики Тайцзи и Цигун, для замедления, расслабления и гармонии физически и ментально. Развиваю культуру заботы о себе и практикую Slow Life
