4️⃣КПТСР. Отношения 💔травма предательства 💔гиперконтроль 💔конфликты и регрессы💔ретравматизация

Друзья, привет 💁🏻 А вот и четвёртый (первая* его половина) из нашей с Натали серии эфиров про КПТСР! Обсудили: 🚩Недоверие — как травма мешает выстраивать близость, и что делать? 🚩Гиперконтроль — где адаптивный, а где - не адаптивный? 🚩Конфликты и расставания из-за регрессов — как строить отношения, учитывая травматический опыт? 🚩Ретраматизация в отношениях — почему происходит, и как снизить её вероятность? В конце эфира ответили на много классных вопросов! 1️⃣ часть — про диагностику и терапию (   • 1️⃣КПТСР. Почему так трудно, и что делать:...  ) 2️⃣ часть — про эмоциональную сферу (   • 2️⃣КПТСР. Трудные эмоции: 💢страх 💢стыд 💢 в...  ) 3️⃣ часть — про неадаптивные паттерны поведения (   • 3️⃣КПТСР. Поведение, ухудшающее жизнь 👾про...  ) Будет полезно людям с травматическим опытом, их близким, а также специалист_кам, работающим с подобными запросами. Знаете таких? Поделитесь с ними этим видео👍 Наши каналы:

Правила комментирования:
⭐️    • 💔Просто день такой 💔 5 техник для заземлен...   -- 5 техник для заземления и расслабления. Пошаговая аудио-инструкция ⭐️    • 💔 Регулируем трудные эмоции ⭐️объятия бабо...   -- ещё 3 техники эмоциональной регуляции ⭐️    • Главные термины в схема-терапии: ⭐️ потреб...   -- Схема-терапия. Главные термины: потребности, схемы, режимы. Рассказываю на примере ⭐️ 1 сезон эфиров про КПТСР:    • КПТСР 1 цикл эфиров   ⭐️ Тайм-аут для прерывания конфликтов:
⭐️ Про мой опыт эмиграции и лежания звездой --    • Мой опыт ЭМИГРАЦИИ в Нидерланды 🧡ТЕРАПИЯ🧡 ...   *Во второй половине будут: 🚩Отсутствие границ и "слепота" к абьюзу — как находить себя с нуля и не попасть в цикл? 🚩Помощь — можно ли научиться просить и принимать? И немного про страх родительства и детей в целом ⚠️ ИМХО — в этом видео мы высказываем нашу точку зрения, ни в коем случае её не навязываем и надеемся, что какие-то из наших рассуждений будут вам полезны. ⚠️ TW — обсуждение психики и её особенностей может вызывать трудные интенсивные эмоции. Если вы замечаете, что при просмотре видео вам становится хуже, остановитесь. Если вам трудно самостоятельно себя регулировать, не откладывайте обращение за помощью. 00:00 вступление 11:20 сложности с выстраиванием близости 38:00 гиперконтроль 01:07:28 странности в отношениях 01:27:02 ретравматизация 01:55:19 вопросы 02:51:00 завершение