5️⃣КПТСР. Отношения 2❤️‍🔥отсутствие границ ❤️‍🔥слепота к абьюзу❤️‍🔥родительство и отношение к детям

Друзья, привет 💁🏻 А вот и пятый (вторая* половина про отношения) из нашей с Натали серии эфиров про КПТСР! Сегодня поговорили про: 🚩Отсутствие границ и "слепоту" к абьюзу — как находить себя с нуля и не попасть в цикл? 🚩Помощь — можно ли научиться просить и принимать? 🚩Родительство — что делать, если дети триггерят или есть страх травмировать своего ребёнка? *А в первой половине (   • 4️⃣КПТСР. Отношения 💔травма предательства ...  ) мы обсуждали: 🚩Недоверие — как травма мешает выстраивать близость, и что делать? 🚩Гиперконтроль — где адаптивный, а где - не адаптивный? 🚩Конфликты и расставания из-за регрессов — как строить отношения, учитывая травматический опыт? 🚩Ретраматизация в отношениях — почему происходит, и как снизить её вероятность? В конце эфира ответили на ОЧЕНЬ много классных вопросов! 1️⃣ часть — про диагностику и терапию (   • 1️⃣КПТСР. Почему так трудно, и что делать:...  ) 2️⃣ часть — про эмоциональную сферу (   • 2️⃣КПТСР. Трудные эмоции: 💢страх 💢стыд 💢 в...  ) 3️⃣ часть — про поведение, мешающее жить (   • 3️⃣КПТСР. Поведение, ухудшающее жизнь 👾про...  ) 4️⃣ часть (первая половина) — про трудности в построении отношений (   • 4️⃣КПТСР. Отношения 💔травма предательства ...  ) Будет полезно людям с травматическим опытом, их близким, а также специалист_кам, работающим с подобными запросами. Знаете таких? Поделитесь с ними этим видео👍 Наши каналы:

Правила комментирования:
⭐️
-- центр "Альтернатива" ⭐️    • 💔Просто день такой 💔 5 техник для заземлен...   -- 5 техник для заземления и расслабления. Пошаговая аудио-инструкция ⭐️    • 💔 Регулируем трудные эмоции ⭐️объятия бабо...   -- ещё 3 техники эмоциональной регуляции ⭐️    • Главные термины в схема-терапии: ⭐️ потреб...   -- Схема-терапия. Главные термины: потребности, схемы, режимы. Рассказываю на примере ⭐️ 1 сезон эфиров про КПТСР:    • КПТСР 1 цикл эфиров   ⭐️ Здоровый взрослый --
⚠️ ИМХО — в этом видео мы высказываем нашу точку зрения, ни в коем случае её не навязываем и надеемся, что какие-то из наших рассуждений будут вам полезны. ⚠️ TW — обсуждение психики и её особенностей может вызывать трудные интенсивные эмоции. Если вы замечаете, что при просмотре видео вам становится хуже, остановитесь. Если вам трудно самостоятельно себя регулировать, не откладывайте обращение за помощью. 00:00 начало 11:45 сложности с выстраиванием границ 32:30 слепота к абьюзу 50:06 сложности с поиском помощи 50:06 сложности с поиском помощи 01:12:00 родительство 01:46:40 вопросы 02:55:00 завершение