Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Упражнения на внутреннюю поверхность бедра с гантелями. Ноги без приседаний
⚡Мой Инстаграм - 🦾 Курс "Здоровые Суставы" - 💎Обучающие фитнес курсы на сайте ATMO.BY. Решите свой вопрос с телом под моим руководством - План видео: 0:00 Что влияет на внутреннюю часть бедра 01:31 Инструкция к тренировке 02:49 Тренировка на ноги с гантелями 12:21 Обсудим нюансы фигуры
