Рывок гиря 24кг 20мин 187+156=343 раза. (10.08.2024)
Толчок гири: 24+24кг 10мин 103 раза, 28+28кг 3мин 24 раза, 32+32кг 1мин 30сек 8 раз. (12.08.2024)
НОВЫЕ ПРАВИЛА ОБГОНА 2024: 5 НЕОЖИДАННЫХ правил в ПДД, лишение и конфискация ТС за обгон паровозиком
Толчок гирь 24 кг и рывок гири 24 кг. Регламент 5 минут.
Гири 24кг+24кг толчок 10мин 95 раз. (10.09.2024)
Гири 24кг+24кг толчок 10мин 110 раз. (26.08.2024)
КРЕСТЫ
Рывок гиря 24кг 10мин 160+68=228. (08.08.2024)