Избавьтесь от самой страшной привычки XXI века!! Дыхательная гимнастика «затайка»

🎓Лучшие курсы моей Школы со скидкой →
☝️ Смотрите бесплатный онлайн-интенсив "Пошаговый план профессионального роста массажиста и выхода на доход 150 тыс руб в месяц" ☛
Здравствуйте! С вами Станислав Черноног 🗣️Если у человека блеклый и слабый голос, это наверняка означает проблемы с дыханием. 🫀Повышается артериальное давление, нарушается отхождение мокроты из лёгких, развивается сердечная недостаточность… И поэтому сегодня я расскажу: 1️⃣ как работает дыхательная система человека? 2️⃣ как научиться правильному дыханию? 3️⃣ методика выполнения практики «затайка» Досмотрите выпуск до конца и узнайте, как устранить боль и проработать эти структуры 👆 Как часто у вас болит спина? И как вы помогаете себе? Поделитесь в комментариях ⤵️ 🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики! #станиславчерноног #массаж #здоровье #диафрагмальноедыхание #дыхательнаяпрактика #дыхательныеупражнения #дыхание СТРУКТУРА: 00:00 — Восстанавливаем дыхание🌬️ 02:00 — Техника «затайка» 08:26 — Вывод и рекомендации✏️ 09:45 — До встречи! 🔴 Наш телеграм-канал
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент. 🟥 Мы ВКонтакте https://vk.com/sch_massage_somatic
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.

Смотрите также