Хатха йога для початкового рівня (1год 34хв з Шавасаною)

В даному відео представлене заняття для комплексної роботи з тілом. Заняття призначене для практиків початкового рівня, проте які вже мають певний досвід занять в групі та знайомі з технікою виконання базових елеметів практики. Музичний супровід Olga Striletska-Chen