Занимаясь бегом, люди часто влюбляются в него. Им хочется бегать больше и быстрее. Однако для хорошего физического развития и прогресса в беге везде рекомендуется контролировать свою интенсивность (следить за пульсом). Правда, прочитать об этом зачастую намного легче, чем реализовать на практике. В этом видео постараемся рассказать, как решить эту проблему. Финансовая помощь проекту:
Для зарубежных:
Дистанционные тренировки с нами: promanblog.ru@gmail.com Группа вк -
http://vk.com/promanblog Инстаграм - / promanblog Телеграм -
Партнер канала :
– отличный интернет-магазин экипировки Production Music courtesy of Epidemic Sound. #Бег #Тренировки #Пульс #ЗОЖ #Спорт #Физкультура #Фитнес #Promanblog
