Индивидуальные программы ЛФК для всех возрастов 📌
Предлагаю выполнить комплекс упражнений для красоты шеи. С возрастом диски между позвонками становятся более плоскими, идёт и укорочение шеи, добавляются круглые щеки, второй подбородок, брыли. Упражнения помогут подтянуть мышцы шеи, скорректировать овал лица, убрать напряжение и зажимы. Выполняйте комплекс упражнений ежедневно. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! Видео носит ознакомительный характер. Возможны противопоказания. Консультация лечащего врача. Ссылка на канал с короткими ЛФК видео / @lfk_shorts 📌ЛФК на Одноклассниках
https://ok.ru/lfk24 📌ЛФК на Яндекс.Дзен
📌ЛФК в Телеграм
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com)
https://vk.com/public211207448 📌ЛФК на RuTube
👉 почта Натальи lfkeveryday@gmail.com👈 Качественный монтаж ваших видео - promo_lfk@mail.ru 🙂👍 Практика "лебединая шея" | ЛФК упражнения
