Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Бокс: Двойка с подшагом
Бокс: расслабленные плечи, стойка, удар
Какой частью кулака бить? Постановка кулака при прямом, боковом и ударе снизу
Бокс: работа в парах. Челнок и работа корпусом.
Бокс. Подводящее упражнение ☝️😉
Боксер-левша. Как боксировать левше. Часть 1
Поэтому у тебя нет удара! Как бить сильнее / Бакши - Воробьев
Боксеру: как расслабить плечи?
Этот удар пропускали все! Техника бокса последнего олимпийского чемпиона СССР / Вячеслав Яновский.
