Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Ответы на вопросы. Дыхание во время приседа, тяги. Ремень в жиме лёжа.
Методика тренировок. Часть 7. Техника приседаний, фазы движения.
Николай Суслов о правильных тренировках/химии/проблемах пауэрлифтинга
Ответы на вопросы. Как посчитать КПШ и относительную интенсивность.
ТРЕНИРОВКИ С ЖЕЛЕЗОМ И ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА / НИКОЛАЙ СУСЛОВ
Методика тренировок. Часть 8. Техника приседаний. Антропометрические различия.
Мужчины второй сорт? Жёсткое интервью Антона Сорвачёва
Разгрузка, подводка и пиковые соревновательные результаты
Вопросы по тяге, хвату, лямках, постановке ног Натальи и тренировках после удаления аппендицита
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК МАЙКА МЕНТЦЕРА - ТОП? (НАУЧНЫЙ РАЗБОР)
