Как похудеть, не считая калории

Вот как я худею, не считая калории. Никаких приложений для отслеживания калорий не требуется! 👉 Работайте со мной индивидуально в программе Slim & Sustain (без отслеживания):
Дополнительные ресурсы: 🌱Почему большинство растительных диет не помогают похудеть (PDF):
💡 7 правил диеты, которые я нарушила, чтобы наконец похудеть на 18 кг (PDF):
📕Невидимая сила, которая мешает вашему прогрессу (PDF):
💌 Читайте мою еженедельную рассылку, чтобы узнать больше советов и информации:
Временные метки: 00:00 — Главное заблуждение о калориях 01:22 — Способ 1 похудеть без отслеживания веса 06:21 — Способ 2 похудеть без отслеживания веса Найдите меня в Instagram:   / ryanadamsuk   Отказ от ответственности: Предоставленная информация не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Никогда не пренебрегайте профессиональной медицинской консультацией и не откладывайте её обращение из-за того, что вы увидели в этих видео. 👉 Готовы перестать начинать всё сначала? Узнайте больше о Vegan Slim & Sustain здесь: