Темная сторона похудения

Потеря веса — это не только солнце и кубики пресса. В сегодняшнем видео я расскажу о честных недостатках… 👉Присоединяйтесь к моему коучингу Slim & Sustain, посвященному исключительно информационным сообщениям, здесь:
Временные коды: 00:00 – Темная сторона обретения формы 00:50 – Недостаток №1: Негативные комментарии и зависть 05:23 – Недостаток №2: Вы будете мерзнуть… очень часто 06:55 – Недостаток №3: Необходимость хорошо выглядеть 10:11 – Недостаток №4: Борьба с голодом 12:40 – Недостаток №5: Работа с жертвами и синдромом упущенной выгоды (FOMO) 15:13 – Недостаток №6: Привлечение большего внимания 18:26 – Недостаток №7: Меньше энергии при дефиците калорий 22:57 – Заключительные мысли и как я могу помочь Дополнительные ресурсы: 🧠 Посмотрите мою 45-минутную презентацию Slim & Sustain:
📘 Читайте мой Insider Doc (более 600 отзывов клиентов):
💡 7 правил диеты, которые я нарушила, чтобы наконец похудеть на 18 кг (PDF):
💌 Читайте мою еженедельную рассылку, чтобы узнать больше советов и информации:
Найдите меня в Instagram:   / ryanadamsuk   Отказ от ответственности: Предоставленная информация не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Никогда не пренебрегайте профессиональной медицинской консультацией и не откладывайте обращение за ней из-за того, что вы увидели в этих видеороликах.