Рассказал, какую тренировку можно сделать в тренажерном зале, если у вас есть всего 20 минут. Быстрая эффективная тренировка на все основные группы мышц. В общем, как прокачать всё тело за меньшее количество времени. Мой Телеграм
Скидка 10% на витаминки ТГ
ПРОМОКОД neff10 Мой Инстаграм / nefedovfit Мой ВК
https://vk.com/id21773656 