Почему больше кругов не сделают вас более быстрым пловцом этой зимой

Большинство триатлонистов IRONMAN тратят драгоценное время в бассейне зимой, концентрируясь на ненужных вещах. В этом видео тренер Роб объясняет пять главных ошибок в плавании, которых следует избегать, и рассказывает, что делать, чтобы в следующем сезоне плавать быстрее, не проводя бесконечное количество времени в бассейне. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Думаете о своем первом Ironman или 70.3 в следующем сезоне? Сентябрь — идеальное время для начала. В команде Oxygenaddict мы специализируемся на помощи занятым профессионалам в совмещении качественных тренировок с напряженной работой и семейной жизнью. В настоящее время мы принимаем небольшое количество новых спортсменов на сезон 2025/26 гг. — запишитесь на прием заявок уже сегодня, чтобы узнать, подходите ли вы команде Oxygenaddict, здесь: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Узнайте больше о команде Oxygenaddict здесь:
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Если вам понравилось это видео, вам ОЧЕНЬ понравится наш длинный еженедельный подкаст, в котором мы подробно расскажем обо всех аспектах тренировок IRONMAN. 🎧 Spotify:
🎧 Apple:
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * ПОДДЕРЖИТЕ НАШИХ СПОНСОРОВ: 💥 Получите скидку 15% на первый заказ Precision Fuel & Hydration:
💥 Скачайте бесплатный планировщик питания и гидратации от PF&H:
💥 Запишитесь на бесплатную видеоконсультацию с командой PF&H, чтобы улучшить свою систему питания & стратегия гидратации: