5 причин, по которым вы чувствуете усталость во время плавания

В этом видео я расскажу вам, почему вы сразу устаете после плавания и что можно сделать, чтобы это исправить, чтобы плыть дальше, легче и при этом выглядеть лучше. Улучшите своё плавание с помощью членства в ES:
Сбавьте темп на 5 секунд на дистанции 100 метров (5-дневный челлендж «Перехват»):