🔥10-минутное быстрое кардио для похудения🔥Сверхзвуковая тренировка Табата🔥Все упражнения стоя🔥Без...

ПОДПИШИТЕСЬ И ВКЛЮЧИТЕ УВЕДОМЛЕНИЯ О НОВЫХ ВИДЕО!
Спасибо за вашу поддержку! ❤️ Присоединяйтесь ко мне на эту 10-минутную сверхзвуковую кардиотренировку, которая БЕЗ НАГРУЗКИ НА КОЛЕНИ, и давайте сожжём калории и хорошенько потеем! Это энергичная кардиотренировка с низкой ударной нагрузкой, которая поможет вам сжечь калории и похудеть. Всё это выполняется стоя и без какого-либо оборудования! Тренировка стоя для похудения — без разговоров, без прыжков, без инвентаря — ТАБАТА (20/10 сек) — ВСЕ СТОЯ — БЕЗ НАГРУЗКИ НА КОЛЕНИ — БЕЗ ПРЫЖКОВ — БЕЗ ИНВЕНТАРЯ — БЫСТРЫЙ ТЕМП — БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ — БЕЗ ВЫПАДОВ — БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ — ДОСТИГАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ПОМНИТЕ: Вы всегда можете изменить темп или интенсивность всех моих тренировок в соответствии со своим настроением или уровнем энергии в течение дня. ПОДДЕРЖИТЕ МОЙ КАНАЛ:
Мой магазин на Amazon:
ПОДПИШИТЕСЬ НА BURPEEGIRL:
ПОДПИШИТЕСЬ НА КОРОТКИЕ ТРЕНИРОВКИ BURPEEGIRL:
ПОДПИШИТЕСЬ НА КЛИПЫ BURPEEGIRL:
Найдите меня в INSTAGRAM:   / burpeegirl_liss   Найдите меня в FACEBOOK:   / burpeegirl-108881671406011   Найдите меня в TIK TOK:
Группа тренировок BurpeeGirl:   / 123059816562274   МОЯ МУЗЫКА (30 дней бесплатно):
МОЙ ТАЙМЕР И ШКАЛА ПРОГРЕССА:    / dargolan   МОЯ ПОЧТА (для деловых запросов): burpeegirl.liss@gmail.com ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Я не сертифицированный тренер. Это моя личная тренировка, и она может не подойти другим. Если вы хотите попробовать эту тренировку, обязательно проконсультируйтесь с врачом. 🔥10-минутное быстрое кардио для похудения🔥Сверхзвуковая тренировка Табата🔥Все упражнения стоя🔥Без прыжков🔥Безопасно для колен🔥