С чего начать тренировку. У Вас есть гиря, но с какой стороны к ней подойти? Все для гиревого спорта можно приобрести у нас:
Школа гиревого спорта
Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте:
,
А также: Соревновательный канал с видео гиревых соревнований / ivandenisovkbclub Мой личный инстаграм Ивана Денисова / ivandenisov Инстаграм академии / id_kettlebell Фэйсбук команды ID Team / kettlebelltrainingidkettlebe . В Контакте группа команды Idteam:
https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. #kettlebell #idteam #гири #гиревойспорт
