Йога для ускорения метаболизма ♥ Тонкая талия и плоский животик | Йога для похудения

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые видео -    / @nataliasmalii393   Данный йога класс - это практика йоги для здорового пищеварения и ускорения метаболизма. Он подходит для всех уровней подготовки и является идеальной основой занятий в период праздников, выходных и отпуска. Различные позы и скрутки стимулируют нашу пищеварительную систему, способствуют детоксикации организма. Целевое воздействие на среднюю область тела помогает в борьбе с жировыми отложениями. Плоский живот и красивая линия талия - вот цель нашей практики на сегодня! Не забывайте глубоко дышать и чувствовать каждое положение. Намасте! ♥ #йогадляпищеварения #йогадляпохудения #йогадляначинающих