Йога ♥ Утренний Комплекс | Энергия, Тонус И Гибкость

Мой любимый, утренний комплекс йоги на 15 минут ♥ Пробуждает тело, насыщает его кислородом, стимулируется кровоток. С каждый вдохом и выходом Вы просыпаетесь, мысли проясняются, ум становится острым, и приходит готовность начать новый удивительный день! :) Этот Йога класс подходит для всех уровней подготовки. Он доступен и для Начинающих. Практикуйте, прислушивайтесь к своим ощущениям, побольше улыбайтесь и Вы обязательно получите прекрасный результат! Спасибо всем за просмотр! Подписывайтесь на канал и не пропускайте новые занятия ➪    / @nataliasmalii393   До скорых встреч! Namaste ♥♥♥ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Свои комментарии, вопросы и пожелания - пишите под этим видео. Я обязательно их прочту и отвечу. Мне важно Ваше мнение :)