Короткая расслабляющая практика

Не всегда есть время на полноценное занятие, поэтому я записала короткую расслабляющую практику на 17 минут Подходит для конца рабочего дня, после стресса или физической нагрузки. Вы почувствуете, как уходит усталость, улучшается сон и возвращается энергия.

Смотрите также