Сьогодні розглянемо більшість доступних покриттів для бігу. Які переваги та недоліки має кожне з них, а у яких переваг немає зовсім і краще ними взагалі не бігати. 🔗 Знижка на сайт RunLab 20% з🚀 промокодом - Ногибоги 💸 Ногибоги х RunLab картка зі знижкою на 20% 📸 / runlab_ukraine 00:00 Інтро 01:13 Ґрунт 02:28 Паркові доріжки 03:18 Асфальт 04:18 Стадіони 05:12 Трава 06:02 Кам’яна плитка чи бруківка 06:41 Бетон 07:07 Пісок Приєднуйтесь до нашого бігового ком'юніті: Наш сайт: Facebook: / nogibogicomua Instagram: / nogi.bogi Telegram:
