Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Это вариант мягкого занятия, на котором прогреваются мышцы от крупных наружных мышечных групп до самых мелких и глубоких мышц. Проработка суставов, мышц, фасций. Разгрузка нервной системы мягкой и понятной тренировкой.
