Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В данном блоге приводится подготовка в армрестлинге. С одной стороны анализируется подготовка новичка. С другой стороны анализируется подготовка опытного атлета. В виде разницы и ключевых отличий в работе над физическими качествами предлагается увидеть фактические особенности в подготовке атлетов разных уровней. В первом выпуске мы знакомимся с героями, объявляются соревнования, куда они будут вести подготовку, приводятся комплексы упражнений для создания формы. Дмитрий Головинский взял шефство над более юным атлетом Максимом Чабаненко с целью подготовки последнего к выступлению на первых соревнованиях по армрестлингу. Автор: / dmitry88lms Подопечный - Чабаненко Максим / maksik_bars #армспорт #армрестлинг #развитие_рук
