Подпишитесь на мой канал: / alexcrockford СКАЧАТЬ МОЕ БЕСПЛАТНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ЗДЕСЬ! Бесплатно в магазине приложений и Play Store:
00:00 Вступление 00:27 Разминка 04:07 Нижняя часть тела 16:05 Верхняя часть тела 29:40 Заминка 33:16 Заключение Пожалуйста, поставьте этому видео лайк и подпишитесь ☺ Reflex Nutrition -
Используйте мой код для скидки 40%! – PTCROCKFORD50 Купить мою экипировку Under Armour можно здесь!
Подпишитесь на меня в Instagram @alexcrockford ---------------------------------------------------- Подпишитесь и на другие мои страницы! Чтобы узнать о планах #CrockFit, посетите
Instagram:
https://www.instagram.com/alexcrockfo... Instagram модели:
https://www.instagram.com/alexcrockfo... Twitter: / alexcrockford Facebook: / alexcrockfordfitness TikTok: @alexcrockford ---------------------------------------------------- Вступительные титры: mike@glynn.productions
