Как научиться правильно бить левый боковой удар, какие варианты нанесения левого хука существуют, какие самые частые ошибки допускают новички, а так же о каких ВАЖНЫХ особенностях стоит знать, чтобы не травмировать спину и плечи при наработке, рассказывает тренер Высшей категории по боксу - Александр Степнов. Экипировка для единоборств:
Инстаграм Александра Степнова и его контакты / kickboxing.moscow #бокс #удар #хук #техникабокса #нокаут #boxing #mma #мма #ufc #юфс Наш сайт:
Наш канал в YouTube: / bloodandsweatmma Мы в Instagram: / bloodandsweatmma Мы Вконтакте:
http://vk.com/bloodandsweatmma Мы на Facebook: / bloodandsweatmma Наш твиттер: / bloodandsweattw Музыка:
