5 забытых упражнений (1800-е!) от отца бодибилдинга Югена Сандова

Узнайте, как развить рамку старой школы (бесплатный урок!) на
Пять забытых упражнений XIX века от Евгения Сандова — отца бодибилдинга. Узнайте, как осанка, точность и взаимодействие разума и мышц легли в основу настоящей силовой тренировки. 🏆 БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ:
🏆 МЕТОДЫ ТРЕНИРОВОК:
📗 КУРСЫ ЦИГУН:
🔥 10 заповедей силы:
🌲 Наша история и предыстория:
INSTAGRAM:   / eerowest