Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Тренировка, която набляга на долната част- дупе и бедра. Подходяща е за домашни условия. Ако имаш гивички може да ги използваш за по-голямо натоварване. Може да правиш тренировката два пъти в седмицата за оформено и стегнато дупе. Пробвай тренировката и може да оставиш коментар отдолу! Влез във форма. Тренирай с мен Мира. За онлайн тренировки, изготвяне на хранителни режими или въпроси: / kisskinova / kisskinova.fit_trainer
