Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

Тренировочный объем. Сколько подходов выполнять за тренировку? Сколько подходов выполнять в неделю?

Поддержать канал:

на ЮMoney-кошелек 4100118573965101 Тг-канал
Вконтакте https://vk.com/thescienceofpower
Для связи: dicoobrasz@gmail.com Таймкоды: 0:00 - вступление 1:00 - обзор работ 7:30 - выводы Ссылки на исследования:







Смотрите также