Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Привет, я занимаюсь аштанга йогой с апреля 2025 года. Видео является последовательности асан и просто моей практики, но ни в коем случае не правильное и точное выполнение. Я не учитель, а просто начинающий человек, который только недавно занялся йогой. Это видео снято по просьбе моих друзей, которые просили сделать им урок 🤍
