ЗАПУСТИТЕ МОЙ ПЛАН РАСТЯЖКИ В МОЕМ ПРИЛОЖЕНИИ!
Привет, команда! Наслаждайтесь этой 10-минутной растяжкой для верхней части тела и делайте её регулярно, чтобы по-настоящему почувствовать разницу в гибкости, подвижности и восстановлении после тренировки. Если хотите приобрести мою одежду #CrockFitClothing, перейдите по ссылкам ниже :) 👍 Не забудьте поставить ЛАЙК и ПОДПИСАТЬСЯ 👕КУПИТЬ МОЮ ОДЕЖДУ #CrockFit ЗДЕСЬ
🍫 ПОЛУЧИТЬ МОИ ДОБАВКИ НА ОПТ: Используйте код CROCKFIT для скидки (на товары без распродажи)
🔋 ПОЛУЧИТЕ МЕСЯЦ БЕСПЛАТНОЙ ПОДПИСКИ НА WHOOP:
А затем присоединяйтесь к сообществу #CrockFitCommunity в приложении Whoop, используя код COMM-CRCKFT ✉️ ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЮ РАССЫЛКУ!
✅ МОЯ ССЫЛКА НА ВСЕ
ПЕСНИ: Get Good Together группы HONNE здесь
!Alex%20... Лицензионный идентификатор: yM4JeDq3XqG Скачайте эту и другие песни для вашего следующего видео на YouTube на
Скачать flowerbeds группы Sfven здесь
!Alex%20... Лицензионный идентификатор: 9Mn0kOrL0pD Скачайте эту и другие песни для вашего следующего видео на YouTube на
Скачать Sunday Best группы Surfaces здесь
!Alex%20... Лицензионный идентификатор: VRGowA8VgZa Получить Эта и другие песни для вашего следующего видео на YouTube по ссылке
Купить футболку Smile by Winston Surfshirt можно по ссылке
!Alex%20... Лицензионный идентификатор: qGwMl1m7jEB Эта и другие песни для вашего следующего видео на YouTube по ссылке
00:00 Вступление 00:15 Растягиваемся вместе со мной 09:47 Одежда #CrockFit! 10:28 Заключение --------------------------------------------------- Подпишитесь и на другие мои страницы! Планы тренировок #CrockFit —
Instagram —
https://www.instagram.com/alexcrockfo... Model Instagram —
https://www.instagram.com/alexcrockfo... Twitter — / alexcrockford Facebook — / alexcrockfordfitness TikTok — @alexcrockford ----------------------------------------------------- #Фитнес #Тренировки #Подвижность #ТренировкаПодвижность #Гибкость #Растяжка #РастяжкаВерхнейТелы #Растяжка #ПовышениеГибкости #ВосстановлениеВерхнейТелы #crockfit #crockfitcommunity #homeworkout #workoutwithme #noequipment #noequipmentworkout ----------------------------------------------------- Вступительные заголовки от: mike@glynn.productions ----------------------------- ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Алекс Крокфорд и CrockFit Limited настоятельно рекомендуют вам проконсультироваться с врачом перед началом любых упражнений или программы тренировок. Вы должны быть в хорошем физическом и психическом состоянии, а также быть в состоянии участвовать в упражнениях. Вы должны знать и понимать, что участие в любых упражнениях или программе тренировок может привести к травме. Если вы участвуете в этой тренировке, упражнении или программе тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях, принимаете на себя весь риск получения травмы и соглашаетесь освободить Алекса Крокфорда и CrockFit Limited от любых претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих в результате халатности Алекса Крокфорда и CrockFit Limited.
