Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Падают все: дети, взрослые, профессиональные спортсмены и обычные пешеходы. Серьезную травму можно получить от элементарного падения. Разберём 3 техники падения, которыми можно научиться без специальной подготовки, с мастером единоборства Шан Ги Сергеем Малинкиным. Владение техниками падения полезно в повседневной жизни, в спорте и при самообороне
