Активная самооборона Шан Ги | Защита от ударов ногами

Каждый может оказаться в конфликтной ситуации, исход которой предсказать невозможно. Важно контролировать себя, но если ситуация выходит из под контроля и у вас нет другого выбора, то просто необходимо обладать навыками самообороны. Шан Ги - это боевое искусство со своей уникальной философией, которое доказало свою эффективность и успешно используется по всему миру. Темой сегодняшнего вебинара является активная защита ногами. Вообще, потенциал ног значительно превосходит аналогичный потенциал рук, за счет возможности поражать противника с дальней дистанции. Но выполнение таких ударов требует больших энергозатрат. На нашем онлайн - вебинаре мы расскажем про: 🔹 базовые перемещения в 9 направлениях 🔹 как разрывать дистанцию с противником 🔹 блокировать удары и выходить в контратаку Курс рукопашного боя, основанного именно на боевом искусстве Шан Ги, лежит в основе подготовки сотрудников Службы Авиационной Безопасности Московского аэропорта Домодедово лежит. Основная задача подготовки сотрудников - развитие и поддержание физической формы и отработка навыков молниеносного отражения нападения. Мы разработали адаптированный курс для людей любого уровня подготовки, он включает в себя: суставную гимнастику с элементами силовой подготовки комплекс защиты от ударов методы освобождения от разных захватов. За 3 месяца вы можете улучшить свою растяжку, научиться защищать себя и прийти в хорошую физическую форму. Шан Ги учит психологической устойчивости, начните жить легче и свободнее уже сейчас! #БоевоеИскусство #ШанГи #ShanGyi #БоевыеЕдиноборства #Таинг #Единоборство #единоборства #спорт #mma #кикбоксинг #sport #самооборона #бои #мма #нокаут #зож