Ленивая йога | 25 минут | Сидя и лёжа

Расслабленное занятие после перерыва в практике, когда нет сил и даже желания практиковать. Другие занятия в этом стиле: РАССЛАБЛЯЮЩИЙ ВЕЧЕРНИЙ ФЛОУ    • Вечерняя йога. 25 минут для всего тела.   МЯГКАЯ ЙОГА ДЛЯ ГРУДНОГО ОТДЕЛА    • Мягкая йога 15 минут. Грудной отдел позвон...   ШАВАСАНА    • Шавасана. Расслабление за 5 минут. Как дел...   Занятие подходит вам, если нет острых болей в спине или других противопоказаний к упражнениям. При любом дискомфорте, плохом самочувствии или боли прекращайте занятие. instagram:   / anastasiastl   музыка: idealism

Смотрите также