Кога е най-добре да правим кардио?

Кога е най-подходящият момент да проведете кардио тренировката си? Фитнес инструкторът Страхил Иванов отговаря на този въпрос. Научете повече за първата книга на Страхил - „Мотивирай себе си“:
Прочетете още много интересни статии относно храненето и фитнеса в нашия блог:
За да закупите нашия течен л-карнитин с -40% отстъпка просто въведете промокода "CARNI40" като коментар към своята поръчка:
Абонирайте се и за нашия Vbox7 канал:
~ Не забравяйте да ни последвате и в социалните мрежи: Facebook:   / fitbg.net   Instagram:   / fitbg.net.official