Торт "Шоколадная чашка" за 1 минуту! Без добавления сахара! Никакой белой муки! Очень вкусно

Торт "Шоколадная чашка" за 1 минуту! Без добавления сахара! Никакой белой муки! Очень вкусно и очень легко. Все смешать и в духовку. Можно разогревать в микроволновке 3-5 минут. Но я предпочитаю не использовать микроволновую печь. Я пеку такой кекс, когда хочу суперлегкий и легкий десерт за несколько минут. Мини-порции на десерт в индивидуальных пиалах. Простой рецепт вкусного торта в стакане. 0:00 вступление. 0:18 Приготовление десертной основы: Цедра двух апельсинов. Сок двух апельсинов. 90 г - (1 стакан) овсяных хлопьев. Влейте апельсиновый сок и дайте постоять 20 минут. 2 столовые ложки овсяных хлопьев. 50 г - (1/2 стакана) грецких орехов. Слегка обжарить на среднем огне. 1 чайная ложка разрыхлителя. подсластитель по вкусу. Я использую порошок эритрита. 1 столовая ложка тертого кокоса. 2 столовые ложки оливкового масла. Смажьте оливковым маслом. Выпекать в предварительно разогретой до 170°С духовке около 30-40 минут. 6:56 При желании полейте шоколадом. 7:35 Готовый результат. Друзья, напишите в комментариях, как вам этот десерт? Мне очень важно узнать ваше мнение! Спасибо, что досмотрели видео до конца! Приятного аппетита, друзья!