❗️Хотите похудеть? Я ем этот завтрак каждый день — сбросил 22 фунта (10 кг) за месяц!

❗️Хотите похудеть? Я ем этот завтрак каждый день — сбросила 22 фунта (10 кг) за месяц! Супер полезный и вкусный смузи для похудения. Авокадо на завтрак. Смешайте все вместе, и готово! Завтрак-смузи. Быстрый и здоровый завтрак всего за несколько минут. 1 свежий авокадо. 1 свежий огурец. 1 свежее зеленое яблоко. 1/2 стакана (120 мл) кокосового молока. 1/4 стакана (50 г) изюма. 1/3 стакана (60 г) семян льна. 1 столовая ложка семян чиа. Друзья, если вам понравилось видео, вы можете стать спонсором и поддержать развитие моего канала!    / @schnellerezepte88